Timijan (Thymus vulgaris)
🌿 Timijan (Thymus vulgaris)
Timijan je višegodišnja, aromatična i vrlo vrijedna biljka koja se široko koristi u kuhinji, prirodnoj medicini i njezi kože.
To je jedna od najstarijih i najcjenjenijih mediteranskih biljaka, koja se i danas koristi i cijeni diljem svijeta.
🪴 Botanički opis
-
Visina: do 30–40 cm
-
Vrsta: višegodišnja, niska, grmolika biljka
-
Listovi: mali, sivozeleni, aromatični
-
Cvjetovi: sitni, ružičasti ili ljubičasti, obilno cvjetaju od lipnja do kolovoza
-
Miris: topao, s blagom citrusnom notom
-
Okus: začinjen, lagano gorak i papren
Timijan voli sunce i suhe, siromašne, dobro drenirane terene. Može se uzgajati i u vrtu i u posudama u zatvorenom prostoru, kako bi svježa grančica uvijek bila pri ruci.
🌱 Uzgoj iz sjemena
-
Vrijeme sjetve: u zatvorenom prostoru od ožujka do travnja; na stalno mjesto od svibnja do lipnja.
-
Tlo: lagano, suho, dobro drenirano, neutralno ili blago alkalno.
-
Sjetva: sjeme je vrlo sitno – sije se površinski i lagano pritisne na vlažno tlo.
-
Klijanje: 2–4 tjedna na temperaturi od +18…+22 °C.
-
Presađivanje: nakon mraza, na sunčano i toplo mjesto, u razmacima od 20–30 cm.
-
Njega: umjereno zalijevati, ne pretjerivati s gnojivom i podrezati nakon cvatnje kako bi biljka ostala kompaktna.
📦 Pakiranje sadrži: 5 sjemenki
🌾 Hranjiva vrijednost i zdravstvene koristi
Timijan je bogat vrijednim mineralima i vitaminima:
-
Kalij, željezo, magnezij, kalcij, mangan, selen,
-
te folna kiselina.
Ove tvari pomažu u održavanju zdravog metabolizma, jačanju imunološkog sustava i poboljšanju cirkulacije.
Timijan je također prirodni izvor antioksidansa, koji štite stanice od oksidativnog stresa.
☕ Čaj od timijana – prirodni lijek
Čaj od timijana je poznati prirodni lijek protiv kašlja i upale grla.
-
Ublažava bronhitis i infekcije dišnih puteva.
-
Olakšava disanje i smiruje nadraženo grlo.
-
Djeluje opuštajuće, posebno pomaže osobama sklonima prehladama.
💡 Savjet:
Pijte čaj od timijana redovito – 1–2 šalice dnevno, posebno tijekom hladnijih mjeseci.
🌸 Dodatne prednosti
-
Prirodni antiseptik i antibakterijsko sredstvo – pogodno za ispiranje usta i njegu kože.
-
Privlači pčele i druge oprašivače, kada se uzgaja u vrtu ili stakleniku.
-
Odlična prateća biljka, koja odbija štetnike i sprječava gljivične bolesti.
-
U stakleniku timijan pomaže u održavanju prirodne ravnoteže – njegov miris odbija lisne uši, bijele mušice, sitne mušice te voluharice i krtice, koje ne podnose jake mirise.
❄️ Otpornost na hladnoću
-
Obični timijan podnosi temperature do –10 °C, ako raste na suhom i zaklonjenom mjestu.
-
Kako biste zaštitili biljku od hladnoće i prekomjerne vlage, krajem jeseni je možete prekriti granama jele ili laganom agrotekstilnom tkaninom. To pomaže korijenu da ostane suh i siguran tijekom zime.
🌿 Zašto posaditi timijan u svom vrtu?
Timijan je lako se uzgaja i izdržljiva biljka koja vrtu daje miris i život.
Obogaćuje jela, jača zdravlje i privlači korisne insekte koji održavaju prirodnu ravnotežu.
Mali grmić timijana u vrtu ili posudi bit će prirodan, lijep i koristan dodatak svakodnevnom životu.
Heart Garden Studio