Zemljani badem – okus sunca u svakoj gomoljici
Otkrij toplinu i slatkoću zemljanog badema, poznatog i kao chufa – male sunčane dragulje skrivene ispod zemlje.
Ukusna, zdrava i iznenađujuće jednostavna za uzgoj, uspijeva i u kontinentalnim vrtovima.
Posadi nekoliko gomolja, pusti da ih sunce grije, i na jesen ćeš uživati u plodovima koji mirišu na ljeto i radost. 🌞
🌿 Zemljani badem – okus sunca u svakoj gomoljici
Zemljani badem (Cyperus esculentus) je mala smeđa gomoljasta biljka koja raste ispod gustog, zelenog lišća.
Slatka, s orašastim okusom i potpuno prirodna – kao prirodna poslastica.
Porijeklom je iz Sredozemlja, ali odlično uspijeva i u Hrvatskoj, ako joj se pruži malo topline i pažnje.
Kad jednom probaš vlastite plodove chufe, shvatit ćeš zašto je toliko voljena. 🌞
🌸 Opis biljke
Latinski naziv: Cyperus esculentus
Visina: 30–60 cm
Vrijeme cvatnje: srpanj–rujan
Listovi: gusti, uski, svježe zeleni
Vrsta biljke: višegodišnja zeljasta biljka s podzemnim gomoljima
Zemljani badem je kompaktna, ali snažna biljka s dugim zelenim listovima i sitnim žućkastozelenim cvjetovima.
Prava čarolija događa se pod zemljom – tamo nastaju mali, slatki i hranjivi gomolji.
🌱 Kako uzgajati zemljani badem u Hrvatskoj
Iako voli toplinu, zemljani badem dobro uspijeva i kod nas, ako se poštuje nekoliko jednostavnih pravila.
Njegov uzgoj je jednostavan i zahvalan – pravi užitak za svakog vrtlara.
-
Priprema: namoči gomolje (sjemenke) u mlakoj vodi 1–2 dana prije sadnje.
-
Sjetva: krajem travnja ili u svibnju – u posudama ili stakleniku.
-
Sadnja na otvorenom: nakon što prođe opasnost od mraza (kraj svibnja – lipanj).
-
Tlo: lagano, toplo, dobro drenirano, neutralnog pH.
-
Razmak: 20–25 cm između biljaka, 40–50 cm između redova.
-
Zalijevanje: redovito, ali tlo ne smije biti previše mokro.
💧 Savjet: Zemljani badem obožava sunce. Za dobar urod izaberi osunčano mjesto ili ga uzgajaj u stakleniku.
🌾 Berba i skladištenje
U jesen, kad lišće počne žutjeti i sušiti se, vrijeme je za berbu – ispod svake biljke skriva se šaka sitnih smeđih gomolja.
Mirisni su, slatki i okusom podsjećaju na badem s notom kokosa.
-
Iskopa se kao krumpir – lagano otpusti tlo i izvadi gomolje.
-
Operi i osuši na toplom, prozračnom mjestu.
-
Čuvaj na suhom i hladnom do iduće sezone.
Nekoliko gomolja ostavi za iduću sadnju.
💧 Hranjiva vrijednost
Zemljani badem nije samo ukusan, već i prirodni izvor energije.
Sadrži:
-
mnogo vlakana koja pomažu probavi,
-
zdrave masnoće slične onima u maslinovom ulju,
-
magnezij, željezo i vitamin E,
-
te je bez glutena i laktoze.
Zbog toga ga vole vegetarijanci, sportaši i svi koji biraju prirodnu, cjelovitu prehranu.
🥛 Kako uživati u chufi
-
Namočena i omekšana – slatka i zdrava grickalica.
-
Mljevna – brašno od chufe savršeno je za kolače i palačinke.
-
Kao napitak – poznata španjolska horchata de chufa, kremasti i osvježavajući bademasti napitak s notom vanilije.
-
Ulje – izvrsno za kuhanje i prirodnu njegu kože.
🌺 Zanimljivosti
-
Zemljani badem bio je poznat već starim Egipćanima – pronađen je u grobnicama faraona.
-
U Španjolskoj se zove chufa i koristi se za pripremu poznatog ljetnog napitka horchata.
-
Svaki mali gomolj nosi u sebi ravnotežu života, slatkoće i sunca.
🌾 Savjeti za uzgoj
-
Ne brini ako u početku raste sporo – zemljani badem raste polako, ali sigurno.
-
Najvažnije je toplo tlo i puno sunca.
-
Uberi prije mraza i dobro osuši gomolje.
-
Dio uroda ostavi za sljedeću sezonu.
🌰 Sjemenki u pakiranju: 3 kom.
🪶 Autor: Heart Garden Studio
Vrt srca i snaga biljaka.
Saznaj više o sjemenu i prirodnom uzgoju: www.heartgardenstudio.eu