🌿 Thymian (Thymus vulgaris)

Thymian ist eine mehrjährige, aromatische und sehr wertvolle Pflanze, die häufig in der Küche, in der Naturheilkunde und in der Hautpflege verwendet wird.
Er gehört zu den ältesten und beliebtesten Kräutern des Mittelmeerraums und wird auch heute weltweit geschätzt und genutzt.

🪴 Botanische Beschreibung

• Höhe: bis zu 30–40 cm

• Typ: mehrjährig, niedrig wachsender, buschiger Halbstrauch

• Blätter: klein, graugrün, aromatisch

• Blüten: klein, rosa oder violett, blühen reichlich von Juni bis August

• Duft: warm, leicht zitronig

• Geschmack: würzig, pfeffrig, mit einer feinen Bitternote

Thymian liebt Sonne und trockene, auch nährstoffarme Böden. Er kann sowohl im Garten als auch im Topf auf der Fensterbank oder Terrasse angebaut werden – so ist immer ein frischer Zweig griffbereit.

🌱 Aussaat und Anbau aus Samen

• Aussaatzeit: im Haus von März bis April, im Freien ab Mai bis Juni.

• Boden: leicht, trocken, gut durchlässig, neutral bis leicht alkalisch.

• Aussaat: die Samen sind sehr fein – auf die Oberfläche streuen und leicht andrücken.

• Keimung: 2–4 Wochen bei +18…+22 °C.

• Pflanzung im Freien: nach den Frösten an einem sonnigen, warmen Standort mit 20–30 cm Abstand zwischen den Pflanzen.

• Pflege: mäßig gießen, nicht überdüngen, nach der Blüte zurückschneiden, um eine kompakte Form zu erhalten.

📦 Inhalt: 5 Samen

🌾 Nährstoffe und gesundheitliche Vorteile

Thymian ist reich an wichtigen Mineralstoffen und Vitaminen:

• Kalium, Eisen, Magnesium, Kalzium, Mangan, Selen,

• Omega-3-Fettsäuren und Folsäure.

Diese Nährstoffe tragen zu einem gesunden Stoffwechsel, einer starken Immunabwehr und einer besseren Durchblutung bei.
Thymian ist zudem eine natürliche Antioxidantienquelle und schützt die Zellen vor oxidativem Stress.

☕ Thymiantee – ein natürliches Heilmittel

Thymiantee ist ein bewährtes Hausmittel gegen Husten und Halsschmerzen.

• Lindert Bronchitis und Entzündungen der Atemwege.

• Erleichtert das Atmen und beruhigt gereizte Schleimhäute.

• Wirkt entspannend, besonders hilfreich bei Erkältungsneigung.

💡 Tipp:
Trinken Sie regelmäßig Thymiantee – 1–2 Tassen täglich, besonders in der kalten Jahreszeit.

🌸 Weitere Vorteile

• Natürliches Antiseptikum und antibakteriell – ideal für Mundspülungen und Hautpflege.

• Zieht Bienen und andere Bestäuber an, wenn er im Garten oder Gewächshaus wächst.

• Hervorragende Begleitpflanze, da sie Schädlinge fernhält und Pilzkrankheiten vorbeugt.

• Im Gewächshaus trägt Thymian zu einem natürlichen Gleichgewicht bei – sein Duft vertreibt Blattläuse, Weiße Fliegen, einige Mückenarten sowie Wühlmäuse und Maulwürfe, die den starken Geruch meiden.

❄️ Winterhärte

• Echter Thymian ist bis etwa –10 °C winterhart, wenn er an einem trockenen, windgeschützten Standort wächst.

• Um die Pflanze vor Kälte und übermäßiger Feuchtigkeit zu schützen, kann sie im Spätherbst mit Fichtenzweigen oder einem leichten Gartenvlies abgedeckt werden. So bleiben die Wurzeln trocken und sicher über den Winter.

🌿 Warum Thymian im Garten pflanzen?

Thymian ist pflegeleicht und robust und bringt Duft und Lebendigkeit in jeden Garten.
Er bereichert Speisen, unterstützt die Gesundheit und zieht nützliche Insekten an, die das ökologische Gleichgewicht fördern.
Ein kleines Thymianbeet oder ein Topf auf der Terrasse ist eine praktische, schöne und natürliche Bereicherung für Ihren Alltag.

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